24 juni, 2019 In Övningar

Övning – nå dina drömmar

Mål, drömmar, visioner.

 

Något jag coh många av mina klienter och människor runt mig har både stora och många utav. Men hur kan man jobba aktivt med sina drömmar? Fråga dig själv nedan frågor och se hur ditt agerande tar dig närmare eller längre ifrån de mål du vill uppnå just nu.

1. Vad gör du varje dag som för dig närmare dina drömmar?

2. Vad gör du varje dag som för dig längre ifrån dina drömmar?

Två frågor som gör det väldigt tydligt.
Hur ser det ut för dig?
Vilken lista blir längst?
Finns det något du kan göra för att listan på fråga nummer 1 ska bli den längsta om den inte redan är det?
Finns det något under fråga 2 som du kan göra mindre av redan imorgon?

Vill vi nå våra drömmar så måste vi göra jobbet, och lägga tiden på rätt saker.

 

Ann

 

0
0
1 juni, 2019 In Övningar

Vilka är dina 5 personer?

Det sägs att de 5 personerna du umgås med mest påverkar och influerar vem du är. Vi blir som vi umgås säger vi också. Så vilka är dina 5 personer? Är det personer du aktivt valt eller personer som ”bara är där”. Se till att de du umgås med mest är personer du vill vara som, som kan peppa dig och hjälpa dig framåt istället för att hålla dig tillbaka. Ni vet säker exakt vad jag menar för ni har förmodligen träffat båda sorterna. De personerna som peppar och hejar på dig när du kommer med nya idéer och vill prova nya saker, eller de som tycker att det är bra som det är och som känner att deras trygghet hotas om du tar kliv utanför den zonen. De som gärna gnäller, klagar och ser hinder istället för möjligheter. Förstår ni vart jag vill komma? De personerna vi spenderar mest tid med påverkar oss mycket mera än vad vi kanske förstår, se till att det är personer som hjälper dig att vara den versionen av dig själv som DU vill vara.

 

 

0
0